Heilung ist nichts, was du machen kannst.
Heilung geschieht, wenn du es zulässt.
Was du tun kannst, ist
- Dich zurückziehen
- Loslassen
- Mit dem sein, was hochkommt, es wirklich fühlen – nicht mehr verdrängen, weganalysieren, davonlaufen, einfrieren vor lauter Schreck, …
- Regelmäßig meditieren
- Deine Ernährung umstellen
- Eine neue Sichtweise auf dein Leben haben
- Aufhören auf Zehenspitzen zu stehen (das machst du, wenn du ein Leben lebst, welches nicht deines ist)
- Aufhören zu kämpfen
- Aufhören mit dem Widerstand
- Sein mit dem, was ist
- Lieben, was ist
Das ermöglich Heilung.