Toxische Systeme
Menschen erkennen ein toxisches System oft erst durch eine Kombination aus schleichendem Unwohlsein, körperlichen Stresssignalen und dem Erkennen von wiederkehrenden Manipulationsmustern. Die Befreiung erfordert meist …
Allgemein
Nervensytem und Stress
Die klassischen Stressreaktionen – die „4 Fs“ Wenn unser Nervensystem eine Bedrohung wahrnimmt – real oder eingebildet – reagiert der Körper auf eine von vier …
Der wahre Triumph
Der einzig wahre Triumph ist das Aussteigen aus Endlosschleifen. Aus Mustern, die sich unaufhörlich wiederholen. Wie zum Beispiel das „Ergründen-Wollen“, warum Menschen oder Umstände sind, …
Der Fisch
Es war einmal ein Fisch Es war einmal ein Fisch, so schön, dass selbst das Licht innehielt, wenn es seine Schuppen berührte. Überzeugt, es auf …